Indeks: S0004_025
Marka: Bakaliowa-Spiżarnia
Orzechy nerkowca są miękkie i łagodne w smaku. Orzechy nerkowca regulują poziom cukru we krwi, zapobiegają atakom serca oraz chorobie wieńcowej.
Indeks: S0019_025
Żurawina suszona - smaczny dodatek do porannego musli lub mięsnych potraw. Żurawina suszona to moc witamin.
Indeks: S0013_050
Marka: Bakaliowa-Spiżarnia
Suszone morele zawierają bardzo dużo fosforu, sporo wapnia i witaminy B2.
Indeks: S0046_025
Słonecznik łuskany spełni się w roli dodatku do burgerów, zup i sałatek. A w szczególności świetnie komponuje się z kaszami.
Bezpieczne płatności
Biała fasola jest świetną bazą do pasztetów wegetariańskich i zapiekanek.
Polityka prywatności
Warunki dostawy
Warunki zwrotów
Fasola biała to warzywo strączkowe, którego nikomu nie trzeba przedstawiać. Pierwsze danie, które się z nią kojarzy, to słynna fasolka po bretońsku. A to zaledwie wierzchołek góry lodowej wśród przepisów kulinarnych z rodzimym strąkiem w rolach głównych.
Wegetarianie doceniają fasolę za bogactwo białka i niemal nieskończoną liczbę kombinacji kulinarnych. Biała fasola jest świetną bazą do pasztetów wegetariańskich i zapiekanek. Kilka garści dodanych do zupy czy sałatki zmieni potrawę w pełnowartościowy posiłek. Burgery z batatów i fasoli lub zapiekana fasola po włosku z aromatycznym tymiankiem z pewnością skuszą niejednego mięsożercę. Warto pamiętać, że zbilansowany posiłek uzyskamy łącząc fasolę z zielonymi oraz niezawierającymi skrobii warzywami. W tej roli sprawdzą się m.in. cukinia, papryka, zielona pietruszka czy pomidory.
To uniwersalne warzywo strączkowe kryje w sobie wiele cennych składników odżywczych. Nienasycone kwasy tłuszczowe wzmacniają odporność i wspierają pracę mózgu, a lecytyna poprawia koncentrację. Witaminy z grupy B, magnez i żelazo zadbają o układ nerwowy oraz krwionośny, uchronią organizm przed anemią. Zawartość błonnika pomaga regulować poziom glukozy we krwi, a fitosterole korzystnie wpływają na gospodarkę hormonalną.
Przed ugotowaniem białej fasoli należy ją namaczać przez 12 godzin, a do gotowania wymienić wodę na świeżą. Można dodać do garnka z gotującą się fasolą nasiona kopru włoskiego lub kminku, by uchronić się przed gazami. Warto też posolić wodę - dzięki temu zabiegowi ułatwimy późniejszy proces trawienia. Czas gotowania fasoli wynosi od 45 do 60 minut.
Jeśli dotychczas gotowałeś białą fasolę według tradycyjnych przepisów, wypróbuj nowinki kulinarne i odkryj to warzywo na nowo.
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
Indeks: S0071_050
Soczewica, podobnie jak inne rośliny strączkowe jest jednym z najpopularniejszych substytutów białka w diecie wegetariańskiej oraz wegańskiej. Zawartość białka, która wynosi aż od 9 g do 25 g na 100 g soczewicy, jest jednym z powodów dla których jest ona tak popularna.
Indeks: S0049_025
Soja przez wiele lat służyła za podstawowy zamiennik mięsa dla wegetarian - kotlety sojowe z paczki były jedyną alternatywą dla kotleta schabowego.
Indeks: S0070_050
Soczewica, podobnie jak inne rośliny strączkowe jest jednym z najpopularniejszych substytutów białka w diecie wegetariańskiej oraz wegańskiej. Zawartość białka, która wynosi aż od 9 g do 25 g na 100 g soczewicy, jest jednym z powodów dla których jest ona tak popularna.
Biała fasola jest świetną bazą do pasztetów wegetariańskich i zapiekanek.
Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Akceptuj Więcej informacji Odrzuć
